Iasg clòbh tioram
Feartan
- Prìomh ghrìtheidean:’S e toradh Comharrachaidh Cruinn-eòlasach Bàgh Dinghai a th’ anns an iasg clòbh ionadail. ’S e toradh càileachd fallain a th’ ann, le uisgeachan glan, feòil làn is ùr, tairgse is reamhar, air a thiormachadh gu traidiseanta, blas traidiseanta, ùr ach gun iasg, gun chnàmhan is gun droigheann, tioram gu leòr.
- Blas:Tha an fheòil làn-chorpach, tairgse agus geir.
- Freagarrach airson:Freagarrach do gach aois (Ach a-mhàin an fheadhainn aig a bheil aileirdsidh do bhiadh-mara), gu sònraichte dhaibhsan le comharraidhean leithid caolachadh, dìonachd ìosal, call cuimhne anemia agus oedema.
- Tàthchuid beathachaidh:
Beairteach ann am pròtain agus aig a bheil comas cothromachadh potasium agus sodium a chumail suas. A’ cur às do oedema. A’ neartachadh an t-siostam dìon. A’ riaghladh bruthadh-fala, a’ lughdachadh anemia agus a’ brosnachadh fàs is leasachadh.
Beairteach ann an cholesterol, a’ cumail suas seasmhachd ceallach agus a’ meudachadh sùbailteachd ballachan shoithichean fala.
Beairteach ann am magnesium, a’ leasachadh spionnadh sperm agus a’ neartachadh torachas fireann. A’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh gnìomhachd cridhe an duine, a’ lughdachadh bruthadh-fala agus a’ cur casg air galar cridhe. A’ riaghladh gnìomhachd nearbhan is fèithean agus a’ neartachadh seasmhachd.
Beairteach ann an calcium, a tha na phrìomh stuth amh airson leasachadh chnàmhan agus a bheir buaidh dhìreach air àirde, a’ riaghladh gnìomhachd einsìmean agus a tha an sàs ann an gnìomhachd neoni is fèithean agus a’ leigeil ma sgaoil neurotransmitters.
Beairteach ann am potasium, a chuidicheas le bhith a’ cumail suas slàinte nan nearbhan agus buille cridhe cunbhalach, a’ cur casg air stròcan agus a’ cuideachadh le giorrachadh fèithean àbhaisteach. Tha buaidh aige air bruthadh-fala a lughdachadh.
Beairteach ann am fosfaras, a chruthaicheas cnàmhan is fiaclan, a bhrosnaicheas fàs is càradh fhigheagan is bhuill-bodhaig, a bheir lùth is spionnadh, agus a tha an sàs ann an riaghladh cothromachadh searbhag-bonn.
Beairteach ann an sodium, a’ riaghladh cuideam osmotic agus a’ cumail suas cothromachadh searbhag-bonn. A’ cumail suas bruthadh-fala àbhaisteach. A’ neartachadh so-ghluasadachd neuromuscular.
Reasabaidh a thathar a’ moladh
Iasg clòbh friochte spìosrach
Nigh is reub am piobar dearg is an ginger. Teasaich am pana, cuir beagan ola ris. Nuair a bhios an ola teth, cuir am piobar tioram is na piobair Sichuan ris, a’ tachdadh an fhàileadh. Cuir na piopairean dearga reubte is na pònairean tioram ann an wok is frioch iad airson beagan thursan. Cuir an t-iasg clòbh air a dhrèanadh is frioch iad airson mu 3 mionaidean. Cuir siùcar is uinneanan earraich ris, measgaich gu cothromach bhon phana.
