Abalone ùr Abalone spìosrach ann an tiona
Feartan
- Prìomh ghrìtheidean:Abalone ùr (Tha an abalone a’ tighinn bho ionad tuathanachais raftaichean iasgaich plastaig càirdeil don àrainneachd aig a’ chompanaidh fhèin de 300 heactair, a tha air a thuathanachadh gu h-eòlach, organach agus fallain.)
- Blas:Tha an t-abalon air a fhrithealadh le sabhs spìosrach a bhios a’ tàladh gucagan blas na teanga agus a tha spìosrach agus blasta.
- Freagarrach airson:Freagarrach do gach aois (Ach a-mhàin an fheadhainn aig a bheil aileirdsidh do bhiadh-mara)
- Prìomh aileirgeans:Moileasgan (Abalone)
- Tàthchuid beathachaidh:'S e tàthchuid thraidiseanta is luachmhor Sìneach a th' ann an abalone. Tha a fheòil bog agus làn blas. Tha e air a mheas mar aon de na "Ochd Ionmhasan na Mara" agus tha e aithnichte mar "Crùn a' Bhìdh-mhara". 'S e biadh-mara air leth luachmhor a th' ann agus tha e air a bhith ainmeil air a' mhargaidh eadar-nàiseanta. Chan e a-mhàin sin, tha abalone cuideachd làn beathachaidh agus tha luach cungaidh-leigheis mòr aige. Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil abalone làn phròtain, agus tha 30% gu 50% dheth sin na collagen, fada a bharrachd air iasg is maorach eile. Tha e cuideachd làn phròtain, amino-aigéid agus calcium (Ca), a tha cudromach airson cothromachadh searbhag-bonn a' chuirp a riaghladh agus airson brosnachadh neuromuscular a chumail suas. Tha e cuideachd làn iarainn (Fe), sinc (Zn), selenium (Se), magnesium (Mg) agus eileamaidean mèinnearach eile.
Reasabaidh a thathar a’ moladh
Muiceann Friochte le Abalone agus Chilli
Gearr am muiceann, an garllan, am piobar uaine ginger agus am piobar chili gu sliseag. Thoir a-mach an t-abalone agus sliseag e. Friogais am muiceann agus na grìtheidean anns a’ phoit le ola, agus mu dheireadh cuir ris an t-soitheach abalone ann an tiona agus friogais a-mach às a’ phoit.
